Przestrzeń, w której
możesz odetchnąć.
Pomagam dorosłym i parom wracać do równowagi — w atmosferze ciepła, zaufania i pełnej dyskrecji. Każda sesja to krok w stronę zmiany, której naprawdę chcesz.
Anna Kowalska,
psycholog & terapeuta
Jestem psychologiem z 12-letnim doświadczeniem w pracy z dorosłymi i parami. Ukończyłam Uniwersytet Warszawski oraz 4-letnią szkołę psychoterapii integracyjnej rekomendowaną przez PTP.
W swojej pracy łączę nurt poznawczo-behawioralny, psychodynamiczny i terapię schematu — dobieram metody do osoby, nie odwrotnie. Wierzę, że relacja terapeutyczna jest najważniejszym narzędziem zmiany.
Specjalizuję się w pracy z lękiem, depresją, kryzysami życiowymi, traumą oraz trudnościami w relacjach.
Cztery filary mojej pracy
Pełna dyskrecja
Etyka zawodu i tajemnica psychologiczna na pierwszym miejscu.
Empatyczna obecność
Słucham bez oceniania. Tworzymy relację opartą na zaufaniu.
Skuteczne metody
Pracuję w nurcie integracyjnym — CBT, psychodynamicznym i schematu.
Elastyczne terminy
Sesje stacjonarne i online, także w godzinach wieczornych.
Miejsce, w którym czujesz się bezpiecznie
Kameralna przestrzeń w centrum Warszawy — zaprojektowana tak, aby od pierwszej chwili wyciszyć i otulić.
Jasne zasady, transparentne ceny
Konsultacja psychologiczna
50 minPierwsze spotkanie — rozmowa, diagnoza i wspólne wyznaczenie kierunku.
Psychoterapia indywidualna
50 minRegularna praca w nurcie integracyjnym. Lęk, depresja, kryzysy życiowe.
Terapia par
80 minBezpieczna przestrzeń dla obojga partnerów. Komunikacja, bliskość, konflikt.
Sesja online
50 minSpotkanie przez bezpieczną platformę — z dowolnego miejsca w Polsce.
Słowa, które znaczą najwięcej
Po kilku miesiącach pracy z Panią Anną odzyskałam spokój i pewność siebie. Profesjonalizm i ciepło w jednym.
Terapia par uratowała nasz związek. Nauczyliśmy się rozmawiać na nowo. Polecam z całego serca.
Bezpieczna przestrzeń, w której wreszcie mogłam być sobą. Dziękuję za każdą sesję.
Centrum Warszawy
Gabinet znajduje się w spokojnej kamienicy w sercu miasta — kilka minut od stacji metra Centrum.
Pierwszy krok jest najtrudniejszy.
Zrób go ze mną.
Odpowiadam na każde zgłoszenie w ciągu 24 godzin. Bez zobowiązań — porozmawiamy o tym, czego potrzebujesz.